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無(wú)論是制作布丁、自制果醬還是制作甜品,在配方匯中總需要一些配料來(lái)增稠。這些用來(lái)的增稠的配料通常都含有膠質(zhì)或者淀粉,能快速的增加原料的濃稠度。這些增稠劑可以提高食品的粘稠度,從而讓制作出來(lái)的食物口感更加綿潤(rùn)、飽滿。但是,要注意的是,在剛開(kāi)始添加這些配料的時(shí)候,一定不能加多。通常,這些增稠劑只需要一小部分,就能起到很好的增稠效果。所以如果剛開(kāi)始添加過(guò)多的話,就會(huì)讓整個(gè)食品的質(zhì)地都變得厚實(shí)。烘焙是剛開(kāi)始加一小部分,然后根據(jù)實(shí)際情況,再去添加。下面,就為大家介紹7中常用于烘焙的天然增稠劑。 1. 洋車前子殼粉 洋車前子殼粉主要營(yíng)養(yǎng)成分一覽表 洋車前草的種子外殼經(jīng)加工磨碎后,稱為洋車前子殼粉/洋車前子纖維。洋車前子殼粉富含大量的膠質(zhì),可以被用作天然的增稠劑。洋車前子殼中纖維的含量占到了80%,幾乎不含有熱量。而其他我們通常認(rèn)為富含纖維的谷物食品,如燕麥和小麥的麩中纖維含量分別只有15%和10%。 洋車前子纖維主要由半纖維素組成,這種半纖維素是一種復(fù)合的碳水化合物,廣泛存在于谷物、水果和蔬菜中。半纖維素不能被人體消化,但是可以在結(jié)腸內(nèi)部分分解,并有益于腸內(nèi)益生菌。洋車前子殼粉是洋車前草的種子外殼經(jīng)過(guò)加工磨碎后制成,種殼中內(nèi)含可溶性與不可溶性纖維,比例約3:1,可以吸收膨脹達(dá)到50倍。因此,經(jīng)常被用做纖維質(zhì)的補(bǔ)充物,常見(jiàn)于一些高纖維的飲食中。 因?yàn)檠筌嚽白託し鄣姆勰┓浅5募?xì)膩,并且含有90%以上的水溶性纖維,所以在遇水以后可以膨脹到其體積的50倍。在被用于充當(dāng)天然增稠劑的時(shí)候,不僅能夠增加食物的飽足感,而且不會(huì)增加食物的熱量。在使用的時(shí)候,只需要二分之一茶匙的洋車前子殼粉就可以達(dá)到你想要的增稠效果。洋車前子殼粉通常被用于充當(dāng)奶昔、自制果醬和烘焙食品的增稠劑。 2. 烘你歡心
環(huán)或者橡皮糖環(huán),然后在中間插上一直蠟燭。 松餅VS紙杯蛋糕 松餅是屬于熱面包中的一種,是制作方法最簡(jiǎn)單的一種熱面包。松餅制作起來(lái)比餅干還要快,因?yàn)椴恍枰啻辍L圓以及切割等制作方法。并且,松餅的味道可以是多變的,你可以制作咸味松餅用來(lái)晚餐吃,或者是甜味的松餅當(dāng)早餐吃。用全麥面粉、小麥胚芽、米糠、蜂蜜、水果和堅(jiān)果來(lái)制作松餅,可以讓其營(yíng)養(yǎng)更加豐富。但是。就像健康的格蘭諾拉麥片棒能夠變成糖果棒一樣,松餅也可以很快地變身成紙杯蛋糕。一些營(yíng)養(yǎng)雜志甚至宣稱,松餅中所含有的卡路里熱量要比紙杯蛋糕中所含有的低,事實(shí)上,只含有23克的脂肪。 有些人說(shuō)松餅與紙杯蛋糕不一樣,因?yàn)榧埍案獾馁|(zhì)地不一樣。松餅蛋糕的基礎(chǔ)烘焙配方是量杯面粉、2-4湯匙白糖、二又二分之一茶匙泡打粉、二分之一茶匙鹽、一個(gè)雞蛋、四分之一杯植物油或者起酥油、黃油、一杯牛奶,當(dāng)配方中的脂肪、白糖和雞蛋的比例達(dá)到兩倍或者更多的時(shí)候,實(shí)際上就已經(jīng)達(dá)到了蛋糕的質(zhì)地了。 松餅和紙杯蛋糕的制作方法也有所不同。松餅的制作方法是迄今為止速度最快、方法最簡(jiǎn)單的,只需要將面粉、泡打粉、糖和鹽這些干性配料混合在一起后,加入液體配料攪拌均勻就可以了。糖和面粉混合以后在加入濕性配料,能夠防止與濕性配料混合時(shí)和發(fā)生結(jié)塊的現(xiàn)象。 今天跟著小編數(shù)一數(shù)烘焙必須要用的幾種油脂,看看它們?cè)谑褂蒙嫌心男┎顒e。你是新手嗎?快來(lái)儲(chǔ)備這些必備的烘焙知識(shí)吧! 1.黃油 適用范圍:西點(diǎn)通用 黃油是從牛奶中提煉出的固態(tài)油脂, 它是制作烘焙成品的主要材料之一。市面上一般有無(wú)鹽黃油及含鹽黃油兩種,含鹽黃油通常其中含有1%~2%的鹽分,但更多情況下制作西點(diǎn)都會(huì)使用無(wú)鹽黃油。 黃油在烘焙甜點(diǎn)時(shí),能夠使甜點(diǎn)口感柔軟,增強(qiáng)甜點(diǎn)的風(fēng)味。黃油需要冷藏或冷凍保存。食用黃油的歷史非常悠久,19世紀(jì)就已
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