為什么要定期進(jìn)行遠(yuǎn)紅外線桑拿浴?1、保持生理能量平衡現(xiàn)代人一般每天攝取的熱量在2200千卡左右,而平均每天大約消耗1900千卡熱量,由于日常運(yùn)動量不足以使300千卡熱量消耗掉,就成為肥胖和現(xiàn)代病的起因。因此,加強(qiáng)基礎(chǔ)代謝,定期運(yùn)動,保持生理 能量平衡 ,可以很好的解決能量失衡所造成的越減越肥的問題,預(yù)防治療肥胖。2、 釋放壓力、松解疲勞生活忙碌,壓力過大的現(xiàn)代人,絕大多數(shù)都日夜辛苦在自己的事業(yè)中,奮斗在自己的崗位上,透支著自己的健康和精力,往往忽略了內(nèi)在調(diào)養(yǎng)和心情保養(yǎng)。久之,可導(dǎo)致疲勞,心理老化甚至疾病。光波浴療是釋放壓力、松解疲勞的最好方法。3、 加強(qiáng)身體免疫力遠(yuǎn)紅外線桑拿浴則是針對現(xiàn)代人生活特點(diǎn)進(jìn)行全身性調(diào)節(jié)的第四代保健浴種,它以波長5.6 15微米的遠(yuǎn)紅外線輻射作用于人體,滲透于皮下組織進(jìn)行人體細(xì)胞深層按摩。