內(nèi)容簡介本書是繼《31歲小美女的養(yǎng)顏經(jīng)》之后又一本以中醫(yī)方法保養(yǎng)中國女性容顏及身心的美麗生活實(shí)用之書，書中薈萃了多種天然美容養(yǎng)顏秘方，讓您用最簡單、最安全的方法最快達(dá)到隆鼻、豐胸、瘦身的效果，另外，書中提出的 觀念養(yǎng)顏、素質(zhì)養(yǎng)顏、氣血養(yǎng)顏、細(xì)節(jié)養(yǎng)顏 的全新4大美容觀念，全方位地詮釋了女性養(yǎng)顏、養(yǎng)生、養(yǎng)心之大道本書看點(diǎn)本書將為你獻(xiàn)上：1．4種肌膚天然滋養(yǎng)護(hù)理法，讓你的皺紋迅速消失，痘痘徹底絕跡，粗糙的膚質(zhì)變得嬌嫩、水靈，發(fā)暗、泛黃的膚色變得白皙、閃亮；2．11套隨心自助養(yǎng)顏法，告訴你打造美麗要從打造生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)開始，只要您處處留心，處處皆會令人怦然心動；3．35種美容的家常食物，讓你花最少的錢、在最短時(shí)間內(nèi)補(bǔ)足氣血。氣血一足，人自然年輕很多，不用任何化妝品，360度，怎么看怎么美；4．21套中醫(yī)的貼身排毒養(yǎng)顏方案，讓你全身的經(jīng)絡(luò)都通暢起來，從內(nèi)到外，青山綠水，纖塵不染；5．6套乳腺和卵巢系統(tǒng)自我保養(yǎng)方法，讓你從根上阻止年華的凋褪；6．15個(gè)穿衣打扮小訣竅，讓你在任何場合都能彰顯獨(dú)特氣質(zhì)，容貌與品質(zhì)共長?！窭梦宜偨Y(jié)的中醫(yī)方法來美容，不需要打針，不需要脈沖光，不需要電波拉皮，甚至不需要花一分錢?！翊蟛糠帜腥硕紩f： 最重要的是內(nèi)心。 但是，如果外表不合他意，他根本連了解你一下的想法都不會有。所以說，外表真的是很重要！不管你年齡有多大，皮膚、眉毛、嘴巴、牙齒、指甲、腰部、小腿、腳等等你身上的一切，你都要盡力去保養(yǎng)?！衽说哪樖欠謨擅娴?，右面是真實(shí)的自己，左面是社會中的自己，越對稱，就越美麗。睡眠是美女養(yǎng)成的第一法則，沒有舒適安穩(wěn)的睡眠，再美的人兒都會被摧殘掉?！駬碛邪寥说拿佬?，是很多女人夢寐以求的事情，但千萬別靠塑身內(nèi)衣，也不要?jiǎng)勇⌒氐男乃?，吃恰?dāng)?shù)氖澄?，按摩相?yīng)的經(jīng)絡(luò)，就可以讓你夢想成真。●再普通的女人，只要穿對了衣服，也能夠立刻煥發(fā)光彩，讓生活處處像T臺?！袷澜缟衔ㄒ挥心芰ψ寱r(shí)間逆轉(zhuǎn)、青春永在的器官，就是腎臟。腎臟就是我們生命的根本，美麗的根本，保養(yǎng)好腎臟，就好像一棵樹有了強(qiáng)壯的根須，怎會不枝繁葉茂。