或許，在當(dāng)今的心理學(xué)作品中，沒有哪一部能在提高自信方面超越本書。本書自出版以來，僅在美國(guó)就銷售了70萬(wàn)冊(cè)，還被翻譯成十多種文字全球發(fā)行，近百萬(wàn)人從中受益。此后，一系列關(guān)于自信的作品問世，自信學(xué)成為一個(gè)學(xué)科分支?！　∽鳛樽孕判睦韺W(xué)的開山之作，本書不僅率先提出了不自信的根源在于人內(nèi)心深處負(fù)面的聲音，而且還提出了超越自卑的有效手段 運(yùn)用觀想等技巧將負(fù)面的聲音趕出我們的內(nèi)心，重塑一個(gè)強(qiáng)大的、自信的內(nèi)心世界。　　本書還會(huì)告訴我們，自信的本質(zhì)在于真正認(rèn)識(shí)自己。一個(gè)真正自信的人，不會(huì)把金錢、成功、聲望等外在條件等同于自己，也不會(huì)用這些標(biāo)準(zhǔn)來評(píng)價(jià)他人。　　所以，一個(gè)真正自信的人，得意時(shí)瞧得起別人，失意時(shí)瞧得起自己。