"《中醫(yī)體質養(yǎng)生》（名家論壇第45部）　　養(yǎng)生，又稱攝生、保生等，即保養(yǎng)生命之義。生長壯老已是人類的生命規(guī)律，但是，通過各種調攝保養(yǎng)，可以增強人的體質，提高機體對外界環(huán)境的適應能力、抗病能力；使機體的生命活動處于陰陽協(xié)調、體用和諧、身心健康的最佳狀態(tài)，從而延緩人體衰老，減少疾病的發(fā)生。因而，養(yǎng)生對于預防疾病，提高人類健康水平和延年益壽有著十分重要的意義?！　≡陴B(yǎng)生思想的指導下，前人在養(yǎng)生實踐基礎上確立了一系列的養(yǎng)生原則在中醫(yī)養(yǎng)生活動中必須掌握和遵循的一些基本法則。遵循這些基本原則，對于養(yǎng)生目的的實現(xiàn)有重要的指導意義，要根據(jù)不同體質選擇不同的養(yǎng)生方法?！　∽鎳t(yī)學認為，根據(jù)臨床上的癥候表現(xiàn)、脈象、舌苔，主要有以下幾種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰濕體質、氣郁體質等，其具體養(yǎng)生方法也不同，請收看名家論壇第45部《中醫(yī)體質養(yǎng)生》 相關商品： 公司咨詢電話：400-600-5314公司網址：www.zxwh.com音像制品經營許可證 編號：6260"