子曰： 人莫不飲食也，鮮能知味也 。知味 飲食之至高境界。時下，人們忙于工作，怠于健身，亞健康狀況尤為突出,全民掀起養(yǎng)生潮流。知味養(yǎng)生順應時勢，推崇養(yǎng)生之道，讓人們回歸自然健康，享受高品質(zhì)生活，貼近生活本源，是知識、品味、生活質(zhì)量達到相應高度的一種生活方式，是一種自然、健康的養(yǎng)生觀念?！吨娥B(yǎng)生》匯中華民族五千年養(yǎng)生文化精髓，集道、儒、佛、醫(yī)家養(yǎng)生思想精華之大成。道家養(yǎng)真順乎自然清靜虛無；儒家崇德大德必壽厚德載物；佛家養(yǎng)心長養(yǎng)慈心清凈明了；醫(yī)家 上工治未病 防微杜漸。在賞文閱讀中養(yǎng)心、養(yǎng)神、養(yǎng)性、養(yǎng)德，保養(yǎng)生命，健康精神，增進智慧，以文修身，行善養(yǎng)福氣，健身養(yǎng)未來。