【編號】: 6078【演員】: 主講示范：李德印中華武林百杰著名國際級武術(shù)裁判演練示范：宗維潔全國太極拳、劍、推手比賽冠軍【介質(zhì)】: VCD【碟片數(shù)】: 1片【上架時間】: 2003-7-1【包裝類型】: 超版內(nèi)容簡介： 中國武術(shù)段位制是國家武術(shù)管理中心為規(guī)范全民武術(shù)鍛煉而制定的一個等級制度。武術(shù)段位共分三等九段，每個段位都有與之相應(yīng)的技術(shù)考核規(guī)定教材。 十六式太極拳是中國武術(shù)段位制中二段太極拳技術(shù)考核的規(guī)定教材。整個套路共有16個主要動作，以楊式太極拳為主，內(nèi)容簡煉，拳法清晰，重點體現(xiàn)了太極的基礎(chǔ)訓(xùn)練。 本片特邀太極名師李德印老師親自策劃、講解示范，并由全國太極拳、劍、推手冠軍宗維潔女士演練示范，是大眾正確學(xué)練太極的權(quán)威教材！ 1．套路簡介 2．全套示范演練 3．第一組動作詳細(xì)教學(xué) 4．第二組動作詳細(xì)教學(xué) 5．第三組動作詳細(xì)教學(xué) 6．第四組動作詳細(xì)教學(xué) 7．全套背向演練