疾病預(yù)防 1．多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。 2．平時面癱患者需要減少光源刺激，如電腦、電視、紫外線等。 3．需要多做功能性鍛煉，如：抬眉、鼓氣、雙眼緊閉、張大嘴等。 4．每天需要堅持穴位按摩。 堅持穴位按摩 5、睡覺之前用熱水泡腳，有條件的話，做些足底按摩。 6．適當(dāng)運動，加強身體鍛煉，常聽輕快音樂，心情平和愉快，保證充足睡眠。 7．面癱患者在服藥期間，忌辛辣刺激食物。如白酒、大蒜、海鮮、濃茶、麻辣火鍋等。 8．用毛巾熱敷臉，每晚 3-4 次，勿用冷水洗臉，遇到寒冷天氣時，需要注意頭部保暖。 9．初期使用由麝香、天麻等組成的面癱糾正散，恢復(fù)很快。