1．蕨菜素對細菌有一定的抑制作用，可用于發(fā)熱不退、濕疹等病癥，具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效；

2．下氣通便。蕨菜的粗纖維能促進胃腸蠕動，具有下氣通便的作用；

3．蕨菜能清腸排毒。民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；

4．蕨菜可制成粉皮、粉條，常食可強健機體，增強抗病能力。

，營養(yǎng)價值極高，，有一定的食療作用

很不錯 的