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網(wǎng)友吐槽頻陷考試噩夢(mèng) 專(zhuān)家:壓力集中體現(xiàn)

放大字體  縮小字體 發(fā)布日期:2013-02-25 21:12  來(lái)源:貿(mào)易谷  作者:貿(mào)易谷絡(luò)  瀏覽次數(shù):211

春節(jié)剛過(guò),不少網(wǎng)友在微博中稱(chēng)都做過(guò)“考試不及格”或“還沒(méi)做完題就要交卷了”之類(lèi)的夢(mèng),多年前曾讓人焦躁、憂(yōu)慮和煩悶的考試又在夢(mèng)境中反復(fù)糾纏和逼迫網(wǎng)友。專(zhuān)家認(rèn)為,經(jīng)常夢(mèng)見(jiàn)考試是對(duì)現(xiàn)實(shí)中各種壓力的集中體現(xiàn),排解這種壓力除了個(gè)人調(diào)整心態(tài)和作息生活習(xí)慣外,還需要社會(huì)營(yíng)造關(guān)心和包容年輕人成長(zhǎng)的環(huán)境。

21日7時(shí)54分,網(wǎng)民“大黑團(tuán)長(zhǎng)”在微博上說(shuō):“夢(mèng)見(jiàn)考試第二張卷子只看見(jiàn)一面,等到發(fā)現(xiàn)另一面還有題目時(shí)已經(jīng)來(lái)不及?!薄按蠛趫F(tuán)長(zhǎng)”在山東一家都市媒體工作,他告訴記者,剛上班就要面臨找選題、聯(lián)系采訪、交稿等各種壓力。“春節(jié)假期意猶未盡,突然就壓力撲面而來(lái),難怪會(huì)夢(mèng)見(jiàn)考試?!?

記者簡(jiǎn)單梳理發(fā)現(xiàn),春節(jié)過(guò)后不少網(wǎng)民都在微博中訴說(shuō)自己做了各種版本“考試噩夢(mèng)”。網(wǎng)民“yu0110”說(shuō):“夢(mèng)見(jiàn)在考試!語(yǔ)文!一半時(shí)間過(guò)去才答了1/5!我在心里默念,這是在做夢(mèng)吧,一定是的,趕快醒吧。然后就醒了?!本W(wǎng)民“小小豬小小龜”說(shuō):“一晚上都?jí)粢?jiàn)考試!小學(xué)到高中的班主任都跑來(lái)跟我打招呼了?!?

一方面是遠(yuǎn)離高中、大學(xué)時(shí)代的城市生活,一方面又是對(duì)考試時(shí)代的魂?duì)繅?mèng)繞,城市白領(lǐng)的“考試噩夢(mèng)”究竟折射出什么?記者采訪的不少“80后”城市青年都表示,逐漸步入而立和不惑之年,生活節(jié)奏的加快和工作競(jìng)爭(zhēng)力加大,以及購(gòu)房、結(jié)婚、生撫育、贍養(yǎng)等各種現(xiàn)實(shí)問(wèn)題撲面而來(lái),導(dǎo)致精神高度緊張,即便是回到家里也難以放松。

專(zhuān)家指出,頻繁出現(xiàn)考試等讓人緊張的夢(mèng)境,與現(xiàn)實(shí)中個(gè)人的高壓生活狀態(tài)有關(guān),雖然僅僅是一個(gè)夢(mèng)境,卻是疲憊的身體和大腦潛意識(shí)地向人發(fā)出警示,不能不引起重視。專(zhuān)家也建議,城市白領(lǐng)應(yīng)注意自我調(diào)節(jié)和放松,養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。工作中要注意調(diào)整節(jié)奏,適當(dāng)休息放松,不要長(zhǎng)期熬夜,避免過(guò)度勞累。

(責(zé)任編輯:GH)

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